1. はじめに：時間管理がカギ！
子育てをしながらエンジニア転職を目指すのは簡単ではありません。
育児・家事・本業・勉強…とやるべきことが多く、
「どうすれば学習時間を確保し、効率よく学べるのか？」 という悩みは尽きません。
私自身、育児をしながらエンジニア転職を目指して学習を続けていますが、
時間管理の工夫がなければ、継続は難しい というのが実感です。
✅ 学習時間をどう確保するのか？
✅ 限られた時間で、効率よく学ぶ方法とは？
✅ モチベーションに頼らず、学習を継続する仕組みとは？
今回は、「子育てしながらエンジニア転職を成功させるための時間管理術」 を解説します！
2. 時間管理の基本戦略
時間管理を考える上で、重要なポイントは 「仕組み化」 です。
✅ 1️⃣ 自分の意思ではなく、仕組みで学習をコントロールする
✅ 2️⃣ アウトプットとインプットのバランスを意識する
✅ 3️⃣ 効率よく学ぶために、スケジュールを最適化する
✅ 1️⃣ 自分の意思ではなく、仕組みで学習をコントロールする
💡 「モチベーションに頼らない！ルールを決めて学習を継続する」
多くの人が学習を続けられない理由は、「今日は気分が乗らない」「時間が取れなかった」 という 気分や状況に左右されるから です。
私自身、この壁を乗り越えるために、「仕組みで自分を管理する」 という方法を取り入れています。
📌 学習を継続するための仕組み
✅ 「勉強しない」という選択肢をなくす（ルーティン化）
✅ 「どの時間に何をやるか？」を事前に決める（学習スケジュール化）
✅ 学習の優先順位を明確にし、迷わないようにする
💡 私の実践方法 私は 「勉強する時間」「勉強する内容」を決めて、仕組み化 しています。
✅ 朝5時に起きたら、30分はタイピング練習＋プログラミング
✅ 夜22時〜23時は、学習の振り返りと復習時間
勉強する時間を決めることで、「やるか・やらないか？」を考えずに、自然と学習できる環境を作ることが重要 です。
✅ 2️⃣ アウトプットとインプットのバランスを意識する
💡 「学んだことを、すぐに使う！」を意識する
プログラミング学習では、「インプットばかりして満足してしまう」 という罠にハマりがちです。
しかし、実際に手を動かしてアウトプットしなければ、知識は定着しません。
📌 アウトプットを重視する理由
✅ 学んだことを実践することで、本当に理解できる
✅ 「分からないこと」が明確になり、次に学ぶべきことが見えてくる
✅ 知識の定着率が圧倒的に上がる
💡 私の実践方法 私は 「インプット3割・アウトプット7割」 の割合で学習を進めています。
✅ 朝は「アウトプット中心」→ コーディング・タイピング練習
✅ スキマ時間は「インプット中心」→ YouTube・Udemyで耳学習
✅ 夜は「復習＆整理」→ その日の学習をノートにまとめる
📌 ポイント 👉 「とにかく手を動かす！」を最優先にすることが重要
✅ 3️⃣ 効率よく学ぶために、スケジュールを最適化する
💡 「勉強する時間帯に、適した学習内容を配置する」
学習効率を上げるためには、「どの時間に、どんな学習をするか？」を考えることが重要 です。
📌 時間帯別・最適な学習内容
✅ 朝（集中力が高い時間帯）→ プログラミング・アルゴリズム学習
✅ 昼（スキマ時間）→ YouTube・Udemyでインプット学習
✅ 夜（リラックス時間）→ 復習・まとめ学習・暗記系の学習
💡 私の実践方法 ✅ 朝は「頭を使う学習」（プログラミング・問題演習）
✅ 昼は「流し聞き学習」（Udemy・YouTube・ポッドキャスト）
✅ 夜は「復習＆ノートまとめ」（1日の学習内容を整理）
📌 ポイント 👉 「朝のゴールデンタイム」に頭を使う勉強を持ってくる！
👉 「夜の時間」は復習や振り返りに使うことで、記憶の定着率UP！
3. 忘却曲線を意識した復習戦略
💡 「人は必ず忘れる。だから復習が大事！」
📌 忘却曲線とは？
- 30分後には、学んだ内容の50%を忘れる
- 1日後には、学んだ内容の70%を忘れる
- 1週間後には、学んだ内容の90%を忘れる
これを防ぐためには、「復習のタイミングを決める」 ことが重要です。
📌 効果的な復習スケジュール
✅ 1日の終わりに、その日学んだことを復習する
✅ 翌朝に、前日の学習内容をざっと見返す
✅ 1週間後にもう一度、学習ノートをチェックする
4. まとめ
今回は、「子育てしながらエンジニア転職を成功させるための時間管理術」 を解説しました。
📌 この記事のまとめ！
✅ モチベーションに頼らず、仕組みで学習を継続する
✅ アウトプット7割・インプット3割を意識して学ぶ
✅ 時間帯ごとに適切な学習を配置し、効率を最大化する
✅ 忘却曲線を意識し、定期的に復習する
子育てをしながらのエンジニア転職は大変ですが、「学習の仕組みを作ること」で継続が可能 です！🔥
「今が大変でも、未来のために全力で頑張る！」
この気持ちを持ち続けながら、一歩ずつ前進していきましょう！💪✨
